Vaniljecreme – Vennerstroem.dk https://vennerstroem.dk Tips til nem have & sunde lækkerier Sat, 12 Mar 2022 16:36:37 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.5 https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Portræt-1-32x32.jpg Vaniljecreme – Vennerstroem.dk https://vennerstroem.dk 32 32 Chia – bærkompot med vanilje-flødecreme og ristede nødder, blodsukkervenlig https://vennerstroem.dk/chia-baerkompot-med-vanilje-floedecreme-og-rustede-noedder-blodsukkervenlig/ https://vennerstroem.dk/chia-baerkompot-med-vanilje-floedecreme-og-rustede-noedder-blodsukkervenlig/#respond Sat, 12 Mar 2022 16:36:12 +0000 http://vennerstroem.dk/?p=2261

Lækker dessert på ribs, solbær, hassel- og valnød fra haven. Andre bær og nødder kan selvfølgelig også bruges. Jeg har tilføjet cashew og mandler her. Ved at bruge chiafrø får kompotten den mindre vandede og mere gele-agtige konsistens uden, at man behøver husblas eller andet geleringsmiddel.

Ingredienser:

Kompot:

  • 400 g bær fx fra frost
  • 4 spsk chiafrø
  • Sødemiddel fx stevia, kokossukker eller agavesirup

Flødecreme:

  • 2,5 dl piskefløde
  • 1,5 dl creme fraiche
  • Sødemiddel fx stevia i pulverform
  • 1 tsk vaniljepulver

Topping:

  • Hakkede, ristede nødder

Fremgangsmåde:

Start med din kompot, som med fordel kan laves dagen før. Fyld bærrene i en gryde og varm dem op, så de simrer. Smag til med fx flydende stevia og agavesirup. Køl ned. Tilsæt chiafrø og rør rundt med jævne mellemrum i 10 min.

Pisk fløden til flødeskum. Vend creme fraiche, vaniljepulver og fx stevia i pulverform i.

Hak og rist nødderne på en pande.

Anret med bær- chiakompot i bunden, vaniljecreme ovenpå og top med ristede nødder. Mums.

]]>
https://vennerstroem.dk/chia-baerkompot-med-vanilje-floedecreme-og-rustede-noedder-blodsukkervenlig/feed/ 0