<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bacon &#8211; Vennerstroem.dk</title>
	<atom:link href="https://vennerstroem.dk/tag/bacon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vennerstroem.dk</link>
	<description>Tips til nem have  &#38; sunde lækkerier</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Aug 2022 17:12:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Portræt-1-32x32.jpg</url>
	<title>Bacon &#8211; Vennerstroem.dk</title>
	<link>https://vennerstroem.dk</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ovnbagte græskarfritter i bacobsvøb</title>
		<link>https://vennerstroem.dk/ovnbagte-graeskarfritter-i-bacobsvoeb/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mette Vennerstrøm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2022 17:12:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frokost/Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater og andet grønt]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Baconsvøb]]></category>
		<category><![CDATA[Blodsukkervenlig]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetiker]]></category>
		<category><![CDATA[Fritter]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Glykæmisk indeks]]></category>
		<category><![CDATA[Græskar]]></category>
		<category><![CDATA[Pommes frittes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vennerstroem.dk/?p=2402</guid>

					<description><![CDATA[Skal græskarfritterne lige have et ekstra touch, kan man vælge at svøbe dem ind i bacon, før de kommer i ovnen. En anden mulighed er at rive lidt parmasan over dem. Ingredienser: 1/2 græskar fx hokkaido En pakke bacon i skiver Olivenolie Salt Fremgangsmåde: Tænd ovnen på 200 grader. Nogle græskar skal skrælles, men hokkaido [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="915" height="1024" src="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1806402-915x1024.jpg" alt="" class="wp-image-2403" srcset="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1806402-915x1024.jpg 915w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1806402-268x300.jpg 268w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1806402-768x860.jpg 768w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1806402-1372x1536.jpg 1372w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1806402-1829x2048.jpg 1829w" sizes="(max-width: 915px) 100vw, 915px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Skal græskarfritterne lige have et ekstra touch, kan man vælge at svøbe dem ind i bacon, før de kommer i ovnen. En anden mulighed er at rive lidt parmasan over dem.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ingredienser:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>1/2 græskar fx hokkaido</li><li>En pakke bacon i skiver</li><li>Olivenolie</li><li>Salt</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Fremgangsmåde:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tænd ovnen på 200 grader.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nogle græskar skal skrælles, men hokkaido kan fint beholde skrællen på &#8211; den bliver blød i ovnen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Fjern kerner i midten og skær dit græskar i ca 1 cm tykke både.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vend dem med olivenolie og salt i et fad. Vikl så en skive bacon om hver græskarskive.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bag på midterste rille i ca 30 min.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Server fx som tapas med aioli.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1808202-1024x713.jpg" alt="" class="wp-image-2404" width="300" height="208" srcset="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1808202-1024x713.jpg 1024w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1808202-300x209.jpg 300w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1808202-768x535.jpg 768w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1808202-1536x1069.jpg 1536w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2022/08/IMG_20220828_1808202-2048x1426.jpg 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bagte friske figner med feta og serranoskinke</title>
		<link>https://vennerstroem.dk/bagte-figner-med-feta-og-seranoskinke/</link>
					<comments>https://vennerstroem.dk/bagte-figner-med-feta-og-seranoskinke/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mette Vennerstrøm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Oct 2021 14:11:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frokost/Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Blodsukkervenlig]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetiker]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[Figen]]></category>
		<category><![CDATA[Figner]]></category>
		<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Frugt]]></category>
		<category><![CDATA[Gedeost]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Glykæmisk indeks]]></category>
		<category><![CDATA[Serrano]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vennerstroem.dk/?p=2092</guid>

					<description><![CDATA[Når figentræet bugner med modne frugter i august og september, er det godt med forskellige opskrifter, så alle fignerne ikke havner i det søde køkken. Denne forret er helt enkelt et fantastisk &#8211; lidt mindre sødt &#8211; alternativ til klassikeren dadler med bacon. Ingredienser: 4 friske figner 50 g feta- eller gedeost 4 skiver serrano-skinke [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="827" height="1024" src="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210908_1748402-827x1024.jpg" alt="" class="wp-image-2094" srcset="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210908_1748402-827x1024.jpg 827w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210908_1748402-242x300.jpg 242w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210908_1748402-768x951.jpg 768w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210908_1748402-1240x1536.jpg 1240w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210908_1748402-1654x2048.jpg 1654w" sizes="(max-width: 827px) 100vw, 827px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Når figentræet bugner med modne frugter i august og september, er det godt med forskellige opskrifter, så alle fignerne ikke havner i det søde køkken.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Denne forret er helt enkelt et fantastisk &#8211; lidt mindre sødt &#8211; alternativ til klassikeren dadler med bacon.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ingredienser:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>4 friske figner</li><li>50 g feta- eller gedeost</li><li>4 skiver serrano-skinke eller tilsvarende</li><li>4 tandstikker</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Fremgangsmåde:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skyl fignerne, og skær bund og top af. Skær et kryds ned i dem i toppen, og fyld dem med feta. Vikl en serranoskive om hver figen, og fastgør den ved at stikke en tandstik igennem ved samlingen. Sæt dem på et fad og bag dem i ovnen ved 200 grader i ca 12 min.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://vennerstroem.dk/bagte-figner-med-feta-og-seranoskinke/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lynstegt grønkål med bacon og pinjekerner</title>
		<link>https://vennerstroem.dk/lynstegt-groenkaal-med-bacon-og-pinjekerner/</link>
					<comments>https://vennerstroem.dk/lynstegt-groenkaal-med-bacon-og-pinjekerner/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mette Vennerstrøm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2020 16:19:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frokost/Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater og andet grønt]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Blodsukkervenlig]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetiker]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Glykæmisk indeks]]></category>
		<category><![CDATA[Grønkål]]></category>
		<category><![CDATA[keto]]></category>
		<category><![CDATA[Low carb]]></category>
		<category><![CDATA[Pinjekerner]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vennerstroem.dk/?p=1633</guid>

					<description><![CDATA[Super nemt og super lækker måde at spise alle slags kål på &#8211; ikke mindst de flerårige Daubenton-grønkål, jeg har i haven. Det er sundt og selv børnene elsker det! Ingredienser: En god håndfuld grønkål 100 g bacon i tern 50 g pinjekerner olivenolie til stegning Fremgangsmåde: Skyl grønkålen og riv den i mindre stykker. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="499" src="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/09/Lynstegt-grønkål.jpg" alt="" class="wp-image-1640" srcset="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/09/Lynstegt-grønkål.jpg 500w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/09/Lynstegt-grønkål-150x150.jpg 150w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/09/Lynstegt-grønkål-300x300.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Super nemt og super lækker måde at spise alle slags kål på &#8211; ikke mindst de flerårige <a href="https://vennerstroem.dk/fleraarig-kaal-daubenton/">Daubenton-grønkål</a>, jeg har i haven. Det er sundt og selv børnene elsker det!</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Ingredienser:</em></p>



<ul class="wp-block-list"><li>En god håndfuld grønkål</li><li>100 g bacon i tern</li><li>50 g pinjekerner</li><li>olivenolie til stegning</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Fremgangsmåde:</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Skyl grønkålen og riv den i mindre stykker. Rist først pinjekernerne på en tør pande ved middel varme og tag dem af. Skru op for varmen. Når panden har fået høj temperatur steges baconet sprødt. Herefter tilsættes grønkålen og evt lidt olivenolie, og der steges videre til den falder sammen. Tag panden af blusset og drys pinjekernerne over, før det serveres.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://vennerstroem.dk/lynstegt-groenkaal-med-bacon-og-pinjekerner/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Baconsvøbt svinemørbrad</title>
		<link>https://vennerstroem.dk/baconsvoebt-svinemoerbrad/</link>
					<comments>https://vennerstroem.dk/baconsvoebt-svinemoerbrad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mette Vennerstrøm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 12:29:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frokost/Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Blodsukkervenlig]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetiker]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Glykæmisk indeks]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Svinemørbrad]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vennerstroem.dk/?p=1318</guid>

					<description><![CDATA[Baconsvøbt svinemørbrad er en super let og hurtig ret at lave. En svinemørbrad er et magert stykke kød og har derfor godt af noget fedt til. Normalt plejer jeg marinere og skære mørbraden i bøffer og stege dem på panden i fløde, men nu, hvor vores kogeplader er ude af drift, var jeg nødt til [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="667" height="374" src="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/02/Baconsvøbt-svinemørbrad.jpg" alt="" class="wp-image-1320" srcset="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/02/Baconsvøbt-svinemørbrad.jpg 667w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2020/02/Baconsvøbt-svinemørbrad-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 667px) 100vw, 667px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Baconsvøbt svinemørbrad er en super let og hurtig ret at lave. En svinemørbrad er et magert stykke kød og har derfor godt af noget fedt til. Normalt plejer jeg marinere og skære mørbraden i bøffer og stege dem på panden i fløde, men nu, hvor vores kogeplader er ude af drift, var jeg nødt til at lave den i ovnen. Har man ikke bacon i huset, kan man også sagtens pakke mørbraden ind i fx serranoskinke for at holde på saften i kødet. Da mørbrad let bliver tør, er det også vigtigt ikke at give den for lang tid i ovnen. Vi havde lige en rest dadler, som kom med ved siden af, mest for børnenes skyld, for de er de rene små sukkerbomber. Jeg serverede mørbraden med <a href="https://vennerstroem.dk/floede-knoldselleri-med-ost/">Fløde-knoldselleri</a> og kogte grønne bønner.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Ingredienser:</em></p>



<ul class="wp-block-list"><li>svinemørbrad</li><li>1 pakke bacon eller serranoskinke</li><li>½ bøtte grøn pesto</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Fremgangsmåde:</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Tænd ovnen på 200 grader. Tag mørbraden frem og afpuds den for fedt og sener. Læg den i et ovnfast fad og smør den med grøn pesto. Vikl bacon omkring. Stil den midt i ovnen og lad den stege i 18-20 min. Tag den ud og lad den hvile i 10 min, før den skæres ud.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://vennerstroem.dk/baconsvoebt-svinemoerbrad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Broccolisalat med bacon</title>
		<link>https://vennerstroem.dk/broccolisalat-med-bacon/</link>
					<comments>https://vennerstroem.dk/broccolisalat-med-bacon/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mette Vennerstrøm]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 15:34:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Salater og andet grønt]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Blodsukkervenlig]]></category>
		<category><![CDATA[Broccoli]]></category>
		<category><![CDATA[Broccolisalat]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetiker]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[Glykømisk indeks]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vennerstroem.dk/?p=867</guid>

					<description><![CDATA[Denne broccolisalat har vi egentlig lavet i mange år herhjemme. I starten brugte jeg den kun som tilbehør til en hovedret. Men jeg synes efterhånden, at den gør sig bedre alene til frokost fx sammen med en halv hjemmebagt Fuldkornsbolle. Jeg elsker jo kål, og denne broccolisalat hører til blandt favoritterne med den dejlige sprøde [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2019/08/Broccolisalat-med-bacon.jpg" alt="" class="wp-image-868" width="322" height="357" srcset="https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2019/08/Broccolisalat-med-bacon.jpg 474w, https://vennerstroem.dk/wp-content/uploads/2019/08/Broccolisalat-med-bacon-270x300.jpg 270w" sizes="auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Denne broccolisalat har vi egentlig lavet i mange år herhjemme. I starten brugte jeg den kun som tilbehør til en hovedret. Men jeg synes efterhånden, at den gør sig bedre alene til frokost fx sammen med en halv hjemmebagt <a href="https://vennerstroem.dk/?p=502">Fuldkornsbolle</a>. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeg elsker jo kål, og denne broccolisalat hører til blandt favoritterne med den dejlige sprøde bacon og de søde rosiner.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Ingredienser:</em></p>



<ul class="wp-block-list"><li> 1 broccolihoved</li><li>1 pakke bacon</li><li> ½ dl rosiner</li><li>½ dl solsikkekerner</li><li>½ dl creme fraiche</li><li>2 spsk rødvinseddikke</li><li>1 spsk agavesirup</li><li>salt</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Fremgangsmåde:</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Del broccolien i buketter og skær den yderste skræl af stænglen, så den inderste del også kan deles i mindre bidder. Kog broccolien i letsaltet vand, så den stadig har bid og lad den køle af. Lav dressingen af creme fraiche, rødvinseddike og agavesirup og vend det med broccolien. Kog noget vand og sæt rosinerne i blød i 5 min. inden de tilsættes salaten. Rist solsikkekerner på en pande og rør i salaten. Rist til sidst bacon og pynt salaten med sprødstegt bacon</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://vennerstroem.dk/broccolisalat-med-bacon/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 22/49 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: vennerstroem.dk @ 2026-10-28 19:25:53 by W3 Total Cache
-->